Sarri batte Mourinho 1-0. Un derby debole di azioni da goal decisa solo da un errore di Ibanez. Al termine della gara il tecnico biancoceleste ha commentato così la gara:

“Queste sono partite di forti motivazioni. La gara della svolta sarebbe entrare in campo giovedì con gol Monza ed essere quelli di stasera. L’avevo detto ai ragazzi… le più difficili son due: Salernitana e Monza. Per come sono proprio dentro il calendario. In un momento in cui hai speso tante energie con squadre di nomi, ti ritrovi davanti a squadre meno blasonate e questo ti può portare a un errore mentale. Come d’altronde è già successo”.

Su Luis Alberto e Pedro:

“All’inizio ha avuto una sensazione brutta, pensava gli fosse successo qualcosa al ginocchio. Poi non voleva neanche più uscire. Aveva fatto un segno, i medici erano ancora lontani. Non potevamo rimanere 3/4 minuti in 10, s’è preferito fare la sostituzione subito. Sembra un infortunio di lieve entità. Pedro? Gli si stavano indurendo i polpacci. Visto che ci ha sofferto lo scorso anno, ha chiesto subito il cambio”.

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Maurizio Sarri ha diramato la formazione ufficiale per Roma-Lazio

Lazio (433): Provedel, Lazzari, Casale, Romagnoli, Marusic, Vecino, Cataldi, Luis ALberto, Pedro, Anderson, Zaccagni.

Per Mourinho invece la formazione sarà: Rui Patricio, Mancini, Smalling, Ibanez, Karsdorp, Camara, Cristante, Zalewski, Pellegrini, Zaniolo, Abraham

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Il tecnico biancoceleste Maurizio Sarri ha diramato la lista dei convocati in vista della sfida di oggi contro la Roma (ore 18:00) allo Stadio Olimpico.

Portieri: Adamonis, Maximiano, Provedel;

Difensori: Casale, Gila, Hysaj, Kamenovic, Lazzari, Marusic, Patric, Radu, Romagnoli;

Centrocampisti: Basic, Cataldi, Luis Alberto, Marcos Antonio, Vecino;

Attaccanti: Cancellieri, Felipe Anderson, Pedro, Romero, Zaccagni.

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La Lazio perde la sfida con il Feyernood e retrocede così, in Conference League ( e ora suonano come beffa ora le parole di Tare qualche settimana fa’). Al termine della gara Maurizio Sarri ha commentato così la partita in conferenza stampa:

Questa squadra pecca di presunzione?

“No, oggi no. Ha fatto una partita tosta, cinque minuti di difficoltà te li devi aspettare. Ha costruito cinque palle gol e concesso pochissimo agli avversari. Ho visto una squadra bella, pronta a giocare a calcio, a lottare. Non c’era l’atteggiamento dell’ultima mezz’ora con la Salernitana. L’ Europa League l’abbiamo compromessa con una partita, il resto fa parte della normalità. Un torneo che si fa in sei gare… una sfida in cui non solamente perdi ma comprometti le cose anche a livello di differenza reti è chiaro che ti metta in una difficoltà enorme”.

Come si fa a ripartire?

“Non lo sa nessuno. Questa è una gara in cui non c’è da colpevolizzare i ragazzi, hanno fatto ciò che dovevano. Non vedo motivi di sconforto. Nello spogliatoio ho visto rabbia per certi atteggiamenti venuti in campo, sconforto no”.

Comportanti dei tifosi e il fastidio in panchina?

“Piovevano buste di piscio dalla tribuna dietro la panchina! Un po’ di fastidio ovvio che ci sia. Delle decisioni arbitrali non ne parliamo neanche. Un giocatore s’è permesso 7-8 falli da dietro, alla fine sono stati ammoniti i nostri. Nell’azione di gol ci sono due falli, l’azione inizia davanti alla panchina mia e c’è un fallo su Cancellieri. Poi Patric che è stato chiaramente spinto. Pelromeno andare a rivederla. Tutti i falli sono stati fatti dagli avversari, ma siamo stati ammoniti noi ogni volta”.

Ritiro anticipato? Immobile può strappare la convocazione per il derby?

“Non ho assolutamente idea, è in mano ai dottori. Domani andrò a Formello e si avrà qualche idea in più. Faremo allenamento quando rientriamo domani, sabato staremo insieme tutto il giorno. Sia la mattina che il pomeriggio, due mini-allenamenti per preparare il derby”.

Conference?

Snobbare la Conference è stupido, è sempre una competizione europea. Fra un po’ di turni vedi se è bella, ma su questo non avrei dubbi. La mia sensazione è che non siamo pronti per giocare due competizioni di alto livello. Per struttura e forza mentale. Organico? Ci sono categorie e cilindrate anche nel cervello. Con l’abitudine qualche giocatore assimila questa capacità, però non è facile. A volte è proprio questione di cilindrata mentale. A livello di organico è ovvio che ci manchi qualcosa, ma questo credo che sia abbastanza normale”.

Adesso si fa sentire assenza Immobile?

“Si fa sentire sempre e comunque. In certi momenti o in certe partite, non averlo è pesante. Non avevo dubbi che in qualche situazione ci sarebbe mancato tantissimo”.

Più amarezza o mea culpa?

“Abbiamo sciupato occasioni chiare, ne abbiamo sbagliate tre o quattro. Abbiamo concesso anche poco a livello di occasioni. Si torna al discorso di Ciro, se capitavano a lui probabilmente si finiva il primo tempo 3-1. Non possiamo sempre dire che dovevamo essere più cattivi. Se bastava la cattiveria, io avrei vinto la Champions. E invece ho giocato in Serie D. La cosa strana è che sia capitato anche a giocatori molto tecnici”.

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La Lazio perde uno a zero fuori casa contro il Feyenoord e retrocede di conseguenza in Conference League. Terzo posto nel girone a otto punti con due partite perse, due vinte e due pareggiate.

Troppe azioni sprecate e un arbitraggio pessimo fanno retrocedere i ragazzi di Sarri che ora dovranno vedersela contro una delle squadre arrivate seconde ai gironi di Conference. I sedicesimi di finale si giocheranno a febbraio, un mese dopo il ritorno dal mondiale.

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PRIMO TEMPO

Al 2’ Patric scivola durante l’impostazione della manovra, Danilo recupera e da ottima posizione calcia a lato.

Al 3’ occasione per la Lazio con Felipe Anderson che si invola verso la porta ma da buona posizione colpisce la traversa.

Al 21’ Anderson serve Cancellieri, l’esterno biancoceleste sterza e da dentro l’area tenta un tiro a giro che non trova lo specchio.

Al 25’ Provedel salva i suoi con un bell’intervento sul missile dalla distanza di Paixao.

SECONDO TEMPO

Al 55’ ancora Anderson, recupera la sfera dopo un errore difensivo degli olandesi e arriva davanti a Bijlow ma da posizione defilata si fa parare la conclusione.

Al 65’ gli olandesi passano in vantaggio con Gimenez. Provedel raccoglie la sfera in area ma Patric gli sbatte addosso con Gimenez che si precipita sul pallone e lo deposita in rete. 1-0.

Al 72’ Kokcu dal limite calcia e scheggia il palo.

Il tabellino del match

FEYENOORD-LAZIO 1-0

Marcatore: 64′ Gimenez (F)

FEYENOORD (4-3-3): Bijlow; Geertruida, Trauner, Hancko, Lopez (46′ Hartman); Q. Timber (90’+2′ Wieffer), Szymanski, Kokcu; Dilrosun, Danilo Pereira (63′ Gimenez), Paixao (72′ Walemark).

A disp.: Marciano, Wellenreuther, Pedersen, Bjorkan, Rasmussen, Jahanbakhsh, Benita, Bullaude.

All.: Arne Slot

LAZIO (4-3-3): Provedel; Lazzari (46′ Marusic), Casale, Patric, Hysaj; Milinkovic, Marcos Antonio (67′ Cataldi), Basic (67′ Vecino); Cancellieri (81′ Romero), Felipe Anderson, Zaccagni (63′ Pedro).

A disp.: Maximiano, Magro, Romagnoli, Radu, Gila, Luis Alberto.

All.: Maurizio Sarri

Arbitro: Irfan Peljto (BIH)

Assistenti: Davor Beljo (BIH) – Damir Lazić (BIH)

IV ufficiale: Miloš Gigovic (BIH)

V.A.R.: Bastian Dankert (GER)

A.V.A.R.: Alejandro Hernández (ESP)

NOTE. Ammoniti: 32′ Lazzari (L), 52′ Zaccagni (L), 77′ Pedro (L), 78′ Cancellieri (L), 80′ Sarri (L), 87′ Bijlow (F) Gimenez (F), 90+5′ Romero (L).

Espulso: 90+6′ Romero (L) per doppia ammonizione.

Recupero: 2’pt, 6′ st.

UEFA Europa League | 6ª giornata, gruppo F

Giovedì 3 novembre 2022, ore 18:45

Stadion Feijenoord “De Kuip”, Rotterdam (NED)

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FEYENOORD (4-3-3): Bijlow; Geertruida, Trauner, Hancko, Lopez; Q. Timber, Szymanski, Kokcu; Dilrosun, Danilo Pereira, Paixao.

A disp.: Marciano, Wellenreuther, Pedersen, Bjorkan, Rasmussen, Jahanbakhsh, Hartman, Wieffer, Walemark, Benita, Gimenez, Bullaude.

All.: Arne Slot

LAZIO (4-3-3): Provedel; Lazzari, Casale, Patric, Hysaj; Milinkovic, Marcos Antonio, Basic; Cancellieri, Felipe Anderson, Zaccagni.

A disp.: Maximiano, Magro, Romagnoli, Marusic, Radu, Gila, Cataldi, Vecino, Luis Alberto, Pedro, Romero.

All.: Maurizio Sarri

Arbitro: Irfan Peljto (BIH)

Assistenti: Davor Beljo (BIH) – Damir Lazić (BIH)

IV ufficiale: Miloš Gigovic (BIH)

V.A.R.: Bastian Dankert (GER)

A.V.A.R.: Alejandro Hernández (ESP)

UEFA Europa League | 6ª giornata, gruppo F

Giovedì 3 novembre 2022, ore 18:45

Stadion Feijenoord “De Kuip”, Rotterdam (NED)

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Arne Slot allenatore del Feyernood, alla vigilia della partita di Europa League contro la Lazio, ha presentato il match in conferenza stampa. Queste le sue parole:

LA SFIDA – ” Abbiamo provato a vincere anche all’andata, la Lazio è stata più forte. Abbiamo giocato il nostro peggior primo tempo, ma abbiamo imparato molto sul tema tattico. Mai mi sono sentito così senza potere come nel primo tempo. La colpa è stata mia, abbiamo iniziato male. Adesso abbiamo imparato che cosa dobbiamo migliorare. Troppo caldo, fra l’altro, quando tutto è andato storto ed anche correre era troppo. Sono curioso di vedere come sarà la differenza tra l’andata e domani sera per capire se ci è servito da lezione. Con l’appoggio del pubblico la partita sarà più bilanciata. Abbiamo imparato che l’intensità deve essere più alta. La Lazio gioca con la combinazione corta, dobbiamo migliorare la nostra pressione. L’intensità è più importante della tattica. Il nostro atteggiamento farà la differenza“.

IMMOBILE: “Credo che anche senza Ciro la Lazio giocherà nello stesso modo, ma è vero che è bravissimo e di alta qualità. Hanno anche altri giocatori forti, per noi è sicuramente meglio che non ci sarà. Turno di riposo in campionato? Anche prima della finale della finale della Roma abbiamo avuto la sosta, ma conoscete il risultato. È fondamentale l’atteggiamento”.

IL GIRONE: “Tutti pensavano che la Lazio fosse la più forte del girone, ma gli altri erano solo meno conosciuti. Giocandoci contro, abbiamo notato che il nostro è stato un gruppo equilibrato. Comunque tutt’ora la Lazio è al primo posto. Gara tra Midtjylland e Sturm Graz? Io non mi informerò ma il mio manager sicuramente si. Il gruppo? Siamo equilibrati, tre eccezioni, come la gara tra Feyenoord e Lazio. Per i tifosi la più brutta è stata quella a Graz, persa nonostante le occasioni. Accade questo perché quando giochi così ci sono quattro ragioni, calci piazzati, l’arbitro, errori personali e due giocatori che possono determinare la partita”.

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La S.S. Lazio comunica a tutti i tifosi biancocelesti che si recheranno in Olanda per la prossima

gara di UEFA Europa League che, in accordo con il Feyenoord, è stato organizzato il giorno della

gara dalle ore 12:00 un Meeting Point in Old Harbour (porto vecchio) di Rotterdam. Nella zona

ci sono diversi bar e punti di ristoro e dista circa 1 ora a piedi dallo Stadion Feijenoord.

I cancelli del settore Ospiti apriranno alle 16.45. Si consiglia di partire dal Meeting Point

entro le 15.30, in modo da avere il tempo necessario per effettuare le procedure di ingresso.

Si ricorda che i punti di ristoro dello stadio sono abilitati solo pagando con Carta di Credito.

Queste le raccomandazioni dell’Ambasciata Italiana in Olanda:

In vista della partita di calcio per la Uefa Europa League Feyenoord- Lazio, che avrà luogo presso lo Stadio Feyenoord (a circa 200 metri dalla stazione ferroviaria di Rotterdam Stadion e circa 71 Km. dall’Aeroporto di Schiphol in Amsterdam) giovedì 3 novembre 2022 alle ore 18:45, l’Ambasciata d’Italia a L’Aja raccomanda ai tifosi di rispettare le disposizioni e le istruzioni impartite dalle Autorità olandesi.

Il numero telefonico della Polizia olandese per casi di emergenza è 112 dove l’operatore indirizza l’utente al servizio richiesto, a seconda della natura dell’evento riportato.

Il numero telefonico della Polizia olandese per casi non di emergenza è 0900-8844.

La Stazione di Polizia più vicina allo Stadio Feyenoord è sita in zona Feijenoord – Politiebureau – De Veranda all’indirizzo Cor Kieboomplein 475, 3077 MK Rotterdam (dalle ore 09:00 alle ore 17:00), oppure in alternativa la Stazione di Polizia Bureau IJsselmonde all’indirizzo Herenwaard 23, 3078AK Rotterdam (orario continuato) al seguente link di tutte le stazioni di Polizia a Rotterdam: https://www.politie.nl/mijn-buurt/politiebureaus/.

L’Ospedale più vicino allo Stadio Feyenoord è l’Ikazia Ziekenhuis Rotterdam all’indirizzo: Montessoriweg 1, 3083 AN Rotterdam Tel. N. 0031 10 2975000 al seguente link: https://www.ikazia.nl/.

Per segnalare casi gravi, che richiedano assistenza consolare, si ricorda che il numero di reperibilità dell’Ambasciata è il seguente: +31651541399.

Su richiesta delle Autorità Locali si informa che:

• Non sarà possibile recarsi allo stadio senza aver preventivamenteil biglietto d’ingresso.
• SS Lazio raccomanda a tutti i tifosi di rispettare la Official Bag Policy che prevede il divieto di introdurre all’interno dello Stadio borse o bagagli superiori alle dimensioni 30x21x10cm. Non saranno ammesse eccezioni e non sarà disponibile un deposito bagagli allo Stadio.
• Non sarà possibile introdurre all’interno dello stadio mazze, bastoni, petardi, fumogeni o qualsivoglia strumento che si riterrà idoneo ad offendere o tale da turbare l’ordine o l sicurezza Pubblica.
• Le Autorità Locali, non tollereranno introduzione all’interno dello stadio di qualsivoglia sostanza stupefacente o alcolica.
• Le persone/tifosi che saranno ritenute moleste e/o aggressive saranno allontanate dallo Stadio e trattenute dalla Polizia per gli accertamenti che riterranno opportuni.

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Arriva il verdetto del Giudice Sportivo al termine della giornata di Campionato. Dopo Lazio-Salernitana il giudice sportivo conferma l’ammonizione di Milinkovic Savic che lo porterà ad un turno di squalifica da maturare nel derby Roma-Lazio.

A seguito dei verdetti sportivi maturati nel match contro i campani, il Giudice Sportivo ha diramato le proprie decisioni, confermando le sanzioni ricevute dai calciatori biancocelesti.

Un turno di squalifica per Milinkovic. Terza sanzione stagionale per Marusic, mentre è arrivato il primo giallo per Cancellieri.

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Una sconfitta che ha portato la Lazio ad uscire con il veleno negli occhi dopo Lazio-Salernitana. Una sconfitta casalinga portata anche dal nervosismo per l’arbitraggio che ha portato Milinkovic Savic a saltare il derby della Capitale.

La risposta dei tifosi però è stata più che positiva, al termine della gara infatti hanno chiamato la squadra sotto la Curva Nord per caricarli in vista dei prossimi due match che valgono molto: Feyenoord-Lazio per la qualificazione in Europa League e Roma-Lazio, un Derby Capitolino.

Ed è proprio nei tifosi la chiave per il ricompattamento della squadra con Maurizio Sarri che vuole premiarli. Proprio al termine della conferenza stampa nell’ultima partita di campionato ha dichiarato:

. “I tifosi sono uno spettacolo, mi dispiace sia venuta fuori una partita così per loro.Tenere l’Olimpico pieno cosi è uno spettacolo, ma dobbiamo meritarcelo”. 

Dodicesimo uomo che sarà presente anche a Rotterdam. L’ultimo dato dei biglietti venduti per Feyenoord-Lazio parlano di circa 620 tifosi che andranno in supporto agli uomini di Maurizio Sarri. Una risposta dei tifosi che vogliono compattezza e prestazioni da SS Lazio in queste due partite super sentite nella Capitale biancoceleste.

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Le condizioni di Ciro Immobile lasciano una piccola speranza per i tifosi di vederlo almeno in panchina nel derby Roma-Lazio. La settimana del derby della Capitale è arrivata ma prima c’è una qualificazione in Europa League da conquistare in Olanda contro il Feyenoord dove la Lazio è chiamata alla vittoria per passare al 100% il girone, anche se ci sono altre combinazioni che premierebbero i biancocelesti ( qui le combinazioni ).

Europa e Derby: Luis Alberto e Milinkovic Savic e Ciro Immobile

Maurizio Sarri ha espressamente dichiarato che il primo obiettivo della settimana è quello dell’ultimo match di Europa League e dopo si può pensare al derby. La rosa di quest’anno permette al tecnico qualche variazione rispetto a quella della scorsa stagione. Con Milinkovic-Savic squalificato per il Derby dovrà capitanare i suoi giocatori in Olanda ancora una volta con la fascia da Capitano al braccio. Ciro Immobile non prenderà parte del match visto che sta ancora recuperando dall’infortunio e come da comunicato della Lazio, serviranno costanti esami strumentali per dargli l’ok anche se il giocatore vorrebbe rientrare. Il Jolly per il Derby, che cerca il riscatto, si chiama Luis Alberto. Lo spagnolo quasi sicuramente entrerà come titolare nel centrocampo anti Roma sostituendo il Sergente. Potrebbe partire dalla panchina nel match europeo per conservargli le forze visto che è reduce anche di un piccolo fastidio all’anca che si è portato con se nelle ultime gare di Campionato.

Per il numero 17 l’obiettivo resta il Derby ed una presenza, almeno in panchina, potrebbe dare morale alla squadra vista l’assenza anche del centrocampista biancoceleste, altro pilastro dello spogliatoio laziale. Lotta contro il tempo ma che fanno presagire un suo rientro contro il Monza a gara in corso per poi poter rientrare contro la Juventus che chiuderà il campionato in vista della sosta Mondiale.

Tour De Force in 10 giorni per il Mondiale

Mancano dunque 13 giorni alla fine di questa prima parte di campionato con 4 partite in programma in 10 giorni. La Lazio dovrà giocare 4 match in vista della sosta mondiale.

1. Giovedì 3 Novembre è in programma Feyenoord-Lazio alle ore 18.45
2. Domenica 6 Novembre è in programma Roma-Lazio alle ore 18.00
3. Giovedì 10 Novembre è in programma Lazio-Monza alle ore 20.45
4. Domenica 13 Novembre è in programma Juventus-Lazio alle ore 20.45

Il campionato ripartirà poi il 4 Gennaio 2023 con Lecce-Lazio.

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I calciatori professionisti sono più inclini agli infortuni muscolari rispetto a quelli dilettanti, a causa della maggiore esposizione al rischio di ricontrattare un infortunio precedente. Il problema è talmente diffuso che negli ultimi due anni numerose squadre professionistiche hanno optato per sessioni di allenamento pre-campionato più lunghe e hanno ridotto la quantità di doppie sessioni di allenamento. Per ridurre il rischio di ricontrattare un infortunio muscolare esistente, molti club hanno introdotto allenatori di forza e condizionamento per allenare i giocatori individualmente. Tuttavia, questo ha avuto un costo: la maggior parte delle squadre ora dedica meno tempo alle esercitazioni tecniche.

Esiste una via di mezzo? Le esercitazioni individuali sono davvero utili? Abbiamo parlato con scienziati dello sport, fisioterapisti e specialisti della forza e del condizionamento per saperne di più.

Lavoro con i pesi in palestra per rafforzare il muscolo

L’allenamento della forza è importante per i giocatori di calcio, anche se il calcio è uno sport a bassa o moderata forza. Fa parte di un programma di fitness completo e contribuisce a migliorare le prestazioni e a prevenire gli infortuni. Le attività a bassa o moderata resistenza sono le più comuni nel calcio, come i cambi di direzione, le accelerazioni o i calci al pallone. L’attivita quotidiana con i pesi e dischi da palestra possono portare enormi incintivi per il rinforzo del muscolo.

Il programma di allenamento pre-campionato dovrebbe concentrarsi sui muscoli principali (quadricipiti, bicipiti femorali, glutei massimi e muscoli centrali), ma è importante allenare anche i muscoli più piccoli (inguine, polpacci e adduttori) che spesso vengono trascurati. I calciatori tendono ad avere un fisico molto atletico e ad avere una massa muscolare elevata rispetto alla loro percentuale di grasso corporeo. Quando si elabora un programma di allenamento della forza, è fondamentale includere esercizi che migliorino la capacità di cambiare direzione, riducendo al minimo il rischio di lesioni. Gli esercizi che coinvolgono le ginocchia in posizione flessa sono ideali per i calciatori.

L’importanza del “warm up” e del “cool down” nella prevenzione degli infortuni

Le lesioni muscolari si verificano quando le fibre che compongono il muscolo vengono danneggiate. Questo può essere dovuto a una lesione improvvisa e acuta (spesso causata da un impatto in uno sport di collisione come il football americano o il rugby), o a una lesione più cronica (quando il muscolo viene utilizzato in modo eccessivo o mal gestito, causando microstrappi nelle fibre). Le lesioni muscolari possono essere molto gravi e portare a danni a lungo termine, fino all’invalidità permanente. È necessario prestare particolare attenzione alla prevenzione. La prevenzione deve iniziare con il riscaldamento, che ha lo scopo di preparare il corpo all’esercizio aumentando il flusso sanguigno e la temperatura muscolare e riducendo il rischio di lesioni migliorando l’elasticità muscolare. Idealmente, il riscaldamento dovrebbe iniziare almeno 10 minuti prima dell’inizio dell’allenamento. Deve essere dinamico e comprendere la maggior parte dei muscoli (gambe, braccia e core) che verranno utilizzati durante l’allenamento. Il raffreddamento è l’opposto del riscaldamento: serve a ridurre gradualmente la frequenza cardiaca e il flusso sanguigno dopo l’esercizio e a facilitare il ritorno di ossigeno e nutrienti alle fibre muscolari. È importante includere esercizi correlati all’allenamento che seguirà. Per esempio, se la prossima sessione di allenamento prevede molti sprint, il raffreddamento dovrebbe includere una forma di jogging.

Allenamento individuale per evitare il ripetersi di lesioni muscolari

Gli infortuni muscolari sono un problema importante nel calcio e le lesioni muscolari ricorrenti sono un rischio molto comune. La lesione può essere causata da un microtrauma ricorrente al muscolo, che può portare a cicatrici e disabilità permanenti. Le ricerche suggeriscono che il modo migliore per prevenire un infortunio muscolare ricorrente è quello di eseguire esercizi personalizzati, preferibilmente da parte di un fisioterapista. Gli esercizi eseguiti da un fisioterapista possono aiutare a prevenire le lesioni muscolari ricorrenti. Gli esercizi devono essere personalizzati in base alle esigenze di ciascun giocatore e devono essere eseguiti regolarmente a casa. Gli studi hanno dimostrato che questi esercizi possono ridurre il rischio di lesioni muscolari ricorrenti.

Doppie sedute per evitare lesioni muscolari

Le doppie sedute sono comunemente utilizzate nel calcio. Alcuni club si allenano due volte al giorno e altri addirittura tre volte al giorno. L’obiettivo principale delle doppie sedute è quello di sovraccaricare i muscoli, il che può portare a un miglioramento delle prestazioni se fatto correttamente. Ma è il modo migliore di allenarsi? La prima questione è come strutturare le doppie sedute: devono prevedere esercitazioni tecniche o fisiche? Le esercitazioni tecniche sono abilità che vengono eseguite correttamente per lungo tempo, come i passaggi o i dribbling, e sono meno faticose. Le esercitazioni fisiche prevedono la corsa con la palla e sono più faticose. Ci si chiede se le doppie sedute che prevedono esercitazioni fisiche aumentino il rischio di infortuni. Diversi studi hanno cercato di rispondere a questa domanda. Essi dimostrano che queste sessioni possono portare a lesioni muscolari, in particolare nei centrocampisti, nei difensori e nei terzini. Per quanto riguarda le esercitazioni tecniche, non ci sono prove che aumentino il rischio di infortuni. Quindi, le doppie sedute con esercitazioni tecniche possono essere migliori delle doppie sedute con esercitazioni fisiche. Tuttavia, è importante notare che tutti gli studi si basano su giocatori giovani e non ci sono prove che questo sia vero per i giocatori più grandi.

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La Lazio perde meritatamente in casa contro la Salernitana. Ma la notizia è il generoso giallo ai confronti di Milinkovic che così, salterà il derby di domenica. Al termine della gara Maurizio Sarri ha commentato così la sconfitta in conferenza stampa:

Come spiega il giallo a Milinkovic?

“Spiegazioni non ne ho. Giocatore che è in possesso palla, non è possibile ammonirlo ma neanche fischiare fallo. l’avversario non ha toccato la palla. In cinquanta anni di calcio non ho mai visto un episodio del genere. Mi hanno detto che stavano guardando al Var anche se c’erano estremi per il rosso. Malafede? Se parlo mi danno sei mesi di squalifica”.

Immobile? Il rientro è tanto lontano?

Immobile? Non lo so, so che ha un controllo domani. E domani capiremo meglio, tireremo le somme. Parliamo della partita e delle colpe che abbiamo su questa partita

Quali sono le colpe della Lazio Tifosi a fine partita? Ammonizioni?

Ho visto un giocatore mettere la mani addosso all’arbitro senza essere squalificato, ci basterebbe avere lo stesso trattamento, anche meno. Abbiamo fatto una buona partita fino all’1-1, eravamo talmente in controllo che l’ultima cosa che la squadra si aspettava era prendere gol. Reazione nervosa, non di squadra. Questo ci ha fatto perdere tutti gli equilibri che ci avevamo messo un anno per metterli a posto. Tifosi uno spettacolo, mi dispiace sia venuta fuori una partita così per loro.Vedere l’Olimpico pieno cosi è uno spettacolo, dobbiamo meritarcelo.

Colpa dei centrali?

A un certo punto in campo come 11 dadi messi in ordine casuale. Il motivo è la reazione scomposta, ognuna voleva risolverla per conto suo. I difensori centrali non c’entrano nulla. Gli equilibri si sono persi per un episodio, bisogna rimanere ordinari, corti, compatti. C’era ancora mezz’ora, si poteva rimettere in ordine la partita. La testa non era pronta a subire un episodio negativo, la partita sembrava completamente sotto controllo.

Milinkovic dalla panchina per la diffida o per i tanti minuti?

Milinkovic? Un po’ per entrambe le cose. Veniva da 90’ di fila, c’era questo aspetto della diffida. Tornassi indietro lofarei giocare dall’inizio. Quando vuoi gestire queste cose, ti viene sempre fuori un casino. Raramente avevo fatto scelte di questo tipo, ma il derby ti entra un po’ nell’anima. Pensandoci ora, mi comporterei diversamente.

Luis Alberto?

Luis Alberto viene da un periodo in cui ha fatto meno allenamenti, qualcuno in sofferenza. Ho visto che dopo 50/55 ha cominciato a perdere qualche palla di troppo, come se si fosse stancato. L’ingresso di un giocatore dalle potenzialità offensiva ci poteva garantire qualcosa in più, ma ormai s’era persa la crocca”.

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Termina il clean sheet di Provedel nella sconfitta di Lazio-Salernitana che supera i padroni di casa in rimonta per 1-3. Una buona Lazio contro un buon gioco dei granata del primo tempo portano Zaccagni a siglare la rete del vantaggio al 41esimo minuto. Un gol annullato per fuorigioco a metà tempo per Felipe Anderson ed un palo scheggiato per i padroni di casa. Nel secondo tempo torna la Lazio della scorsa stagione con palloni sbagliati ed una Salernitana che scende più offensiva. Una disattenzione difensiva ed una magia di Candreva in pallonetto portano i granata a pareggiare il match.

Luis Alberto tende a sbagliare troppo regalando palloni e Maurizio Sarri per la rabbia e per la condizione dello spagnolo, lo sostituisce con Milinkovic Savic diffidato al 64esimo minuto di gioco. Dopo 4 minuti ancora disattenzione biancoceleste con Fazio che sigla l’1-2 della gara. Al 73esimo minuto di gioco arriva la follia di Manganiello che ammonisce Milinkovic-Savic in un contrasto che di giallo aveva poco e niente calcolando poi l’intervento, non sanzionato nell’azione dopo di Cancellieri che entra da dietro.

La Lazio subisce la botta psicologica ed al 76esimo Dia chiude la gara regalando definitivamente i 3 punti ai campani. Da annotare la prestazione sottotono di Vecino che sbaglia 3 palle gol sotto la porta ed una Lazio che, dopo tanto tempo si fa abbattere dalla psicologia e dal nervosismo in gara.

LAZIO-SALERNITANA 1-3

Marcatori: 41′ Zaccagni (L), 51′ Candreva (S), 68′ Fazio (S), 76′ Dia.

LAZIO (4-3-3): Provedel; Lazzari, Casale, Romagnoli, Marusic (77′ Hysaj); Vecino, Cataldi (80′ Basic), Luis Alberto (64′ Milinkovic); Pedro (80′ Cancellieri), Felipe Anderson, Zaccagni.

A disp.: Maximiano, Adamonis, Radu, Gila, Kamenovic, Marcos Antonio, Romero.

All.: Maurizio Sarri

SALERNITANA (3-5-2): Sepe; Gyomber (11′ Bronn), Daniliuc, Fazio; Mazzocchi, Candreva, Radovanovic, Coulibaly (82′ Coulibaly), Bradaric (82′ Vilenha); Piatek (82′ Botheim), Bonazzoli (64′ Dia).

A disp.: Fiorillo, Micai, Sambia, Valencia, Kastanos, Capezzi, Iervolino, Lovato, Pirola.

All.: Davide Nicola

Arbitro: Gianluca Manganiello (sez. Pinerolo)

Assistenti: Alessio – Bottegoni

IV ufficiale: Mariani

V.A.R.: Di Bello

A.V.A.R.: Longo

Note. Note: 56′ Coulibaly (S), 73′ Milinkovic (L), 75′ Marusic (L), 90’+5′ Sepe (S), 90’+5′ Dia (S), 90’+5′ Cancellieri (S).

Recupero: 2′ pt, 5′ st.

Serie A TIM  | 12 ª giornata

Domenica 30 ottobre 2022, ore 18:00

Stadio Olimpico, Roma

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